Значението на колагена ни е известно отдавна и нашата страна има традиция за добавяне на колаген от древни времена. Традиционната идея е, че консумацията на свински крака може да подобри красотата, защото кората на животните и сухожилната тъкан са богати на колаген. Но какво количество може да бъде усвоено и абсорбирано от човешкото тяло? Наистина ли има здравословен ефект? Нека да проучим заедно.
Може ли пиенето на повече костен бульон да допълни колагена?
КолагенВ храната се съдържа макромолекулен протеин с молекулно тегло от около 400 000 до 600 000 далтона, а молекулното тегло на колагена, което може да се абсорбира от човешкото тяло, е 2000-5000 далтона. Независимо от количеството колаген, което се съдържа в костния бульон, дори напълно сварена супа от говеждо сухожилие, рибена супа, супа от свински тръстик и др., в крайна сметка могат да бъдат усвоени от организма. В същото време е неизбежно да се консумират много мазнини, когато се пие костен бульон.
Яденето на свински крака е еквивалентно на директния прием на колаген?
Точно както при пиенето на костна супа, според консумацията на обикновените хора, количеството колаген, което може да бъде смляно и абсорбирано от човешкото тяло в едно ястие от свински крака, е пренебрежимо малко и не е достатъчно, за да се измери нуждата от 5-10 грама колагенови добавки за човешкото тяло всеки ден. Прекомерната консумация на свински крака също така изяжда много мазнини, което не е полезно за здравето. Самите човешки органи трябва сами да разграждат макромолекулните протеини в обикновената храна. Прекомерната консумация на обикновени храни с високо съдържание на протеини ще увеличи натоварването на човешките органи. Според днешното ниво на хранене, човешките органи често са претоварени. Работи.
За да се разреши противоречието между диетата и приема на колагенови добавки, директният прием на протеини, хидролизирани в пептиди, може значително да подобри скоростта на усвояване от човешкото тяло, без да увеличава натоварването на човешките органи. Поради това се казва, че се избират безопасни и здравословни колагенови пептиди. Продуктите са най-здравословният начин за допълване на колагена.
Могат ли локалните продукти за грижа за кожата с колаген да възстановят достатъчно колаген за кожата?
Колагенът, приложен върху епидермиса, може временно да увеличи влажността на кожата и да намали бръчките, причинени от недостиг на вода, чрез повишаване на хидрофилността на епидермиса. За да решим фундаментално проблема, трябва да знаем, че истинският виновник за стареенето и отпускането на кожата е загубата на колаген в дермата, а вътрешната „пружинна мрежа“, която поддържа кожата, губи своята еластичност и не може да устои на гравитацията.
Освен това, ролята на локалните колагенови продукти за грижа за кожата се ограничава само до обхвата на приложението върху кожата, което далеч не задоволява нуждите на организма от колаген. Външната употреба и пероралните колагенови пептиди могат да достигнат директно до повърхността на кожата отвътре навън и да доставят хранителни вещества до всички части на тялото, които се нуждаят от колаген, карайки хората да сияят с „красота отвътре навън“.
Консумирайки 5~10 грамаГелкенколагенови пептиди на ден могат да се абсорбират бързо и директно от тялото и:
☑ Без мазнини
☑ нискокалорично
☑ Нулев холестерол
☑ Няма да увеличи натоварването на червата и други органи
Колагенови пептиди, клинично доказано, може бързо да достигне повърхността на кожата, дермата, костите и ставите, както и до различни органи на тялото, „добавяйки тухли и хоросан“ към телесните тъкани, които се нуждаят от колаген.
Време на публикуване: 15 юни 2022 г.
